مطالعات دانشمند ايراني دانشگاه سوئد نشان مي دهد مصرف ويتامين ب۱۲ مي تواند خطر ابتلا به آلزايمر را كاهش دهد.
اين بررسي شواهد بيشتري درباره اينكه اين ويتامين در كاهش خطر زوال عقل موثر است يا خير فراهم مي كند.
'بابك هوشمند' مجري اين تحقيقات از موسسه كارولينسكا در استكهلم سوئد مي گويد: يافته هاي ما حاكي از لزوم تحقيقات بيشتر بر روي نقش ويتامين ب ۱۲ است.اين ويتامين مي تواند نشانگري براي تشخيص افرادي باشد كه بيش از ديگران در معرض خطر ابتلا به بيماري آلزايمر قرار دارند.
به گفته وي ميزان اندك ويتامين ب ۱۲ در كهنسالي بسيار رايج است. با اين حال تحقيقات اندكي در زمينه فوايد مكمل هاي ب ۱۲ در كاهش خطر زوال عقل انجام شده است.
محققان براي اين مطالعه هفت ساله نمونه هاي خوني ۲۷۱ فرد ۶۵ تا ۷۹ ساله فنلاندي را كه در ابتداي تحقيقات مبتلا به زوال عقل نبودند مورد آزمايش قرار دادند. طي اين مدت ۱۷ نفر به آلزايمر مبتلا شدند.
آنها براي بررسي ميزان 'هوموسيستئين' و بخش فعال ويتامين موسوم به 'هولوترنسكوبالامين' نمونه هاي خوني را مورد آزمايش قرار دادند.هوموسيستئين اسيد آمينه اي همراه ويتامين ب ۱۲ است.
بررسي هاي پژوهشگران نشان داد ميزان زياد هوموسيستئين در خون، با اثرات منفي در مغز مانند سكته مغزي مرتبط است. با اين حال ميزان زياد ويتامين ب ۱۲ مي تواند سطح هوموسيستئين را كاهش دهد.
اين مطالعات نشان داد براي هر افزايش ميكرومولاري در غلظت هوموسيستئين خطر بروز آلزايمر ۱۶ درصد افزايش مي يابد در حالي كه هر افزايش پيكومولاري در غلظت شكل فعال ويتامين ب ۱۲ خطر ابتلا به اين بيماري را دو درصد كاهش مي دهد.
اين نتايج پس از در نظر گرفتن ساير عوامل مانند سن ،جنس، وضعيت تحصيلات، مصرف دخانيات، فشار خون و شاخص توده بدن نيز به دست آمد. افزودن اسيد فوليك يا فولات (ويتامين B۹) نقشي در كاهش و يا افزايش ميزان ابتلا به آلزايمر نداشت.
هوشمند گفت :پيش از آنكه ويتامين ب ۱۲ به عنوان مكملي براي كمك به حفظ حافظه مصرف شود بايد تحقيقات بيشتري براي تاييد اين يافته ها صورت گيرد .
ویتامین ب۱۲ (Vitamin b۱۲ (or Vitamin b۱۲ cyanocobalamin) یا همان کوبالامین مکملی است بسیار سودمند که توسط شرکت سپید طب تولید گردیده است، این شرکت در حالی تولید این مکمل بسیار سودمند را به تولیدات دیگر خود اضافه نموده که متخصصان اشاره دارند وجود این ویتامین برای ساختن استخوانها در بدن ضروری است.
این مکمل بسیار سودمند از طریق داروخانه های سراسر کشور در دسترس شما عزیزان قرار دارد.